Naturheilpraxis Susanne Unger - Wingwave-Coaching
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Wingwave-Coaching

Kennen Sie das? Eigentlich ist die Prüfung gut vorbereitet, der Zahnarzttermin eine Kleinigkeit, die Angst vor Spinnen eigentlich irrational. Aber dennoch: allein der bloße Gedanke lässt bei Ihnen Schweiß ausbrechen und das Herz schneller schlagen.
Während Sie vom Verstand her alles schon hundert mal durchgespielt haben, spielen Ihnen die Gefühle einen Streich.

Hier lässt sich die Wingwave-Methode gut einsetzen. Wingwave ist eine erfolgreiche Coaching- und Beratungs-Methode, die ich hauptsächlich einsetze, um Ängste und emotionale Blockaden zu bearbeiten. Das Gehirn wird hierbei angeregt, einschneidende Erlebnisse, die nicht verarbeitet wurden, auf sanfte Weise nachzubearbeiten und sich von Ihnen zu lösen. Dies geschieht durch das Herbeiführen schneller Augenbewegungen. Diese aktivieren neurophysiologische Vorgänge im Gehirn, ähnlich wie wir sie in unseren nächtlichen Traumphasen (REM-Phasen = Rapid Eye Movement) haben. Nicht umsonst gibt es das Sprichwort: "Da muss ich nun mal eine Nacht darüber schlafen".

Durch diese schnellen Augenbewegungen legt das Gehirn legt eine nicht verarbeitete Erinnerung nun in eine andere Schublade. Die Erinnerung an den letzten "schrecklichen" Zahnarzt-Besuch verändert sich auf faszinierende Weise. Die quälenden Gedanken an eine misslungene Prüfung verringern sich. Wingwave bewirkt eine gezielte Veränderung negativer Gefühle, wie Wut und Panik oder Angst und Trauer, die uns an der Erreichung unserer Ziele hindern. Die Methode wirkt direkt auf die Bereiche im Gehirn ein, in dem diese Gefühle entstehen. Die Angst kann zur Erinnerung werden und die Vergangenheit muss die Gegenwart nicht mehr belasten.

Wingwave ist aus der Trauma-Therapie-Methode EMDR entstanden und beruht auf dem Prinzip, dass sich große Themen nicht unbedingt durch große Kraftanstrengung lösen lassen. Es geht darum den kleinstmöglichen Auslöser einer Blockade zu finden und so die bestmöglichste Veränderung zu erzielen. Ein kinesiologischer Muskeltest wird als Suchinstrument zur Erfassung Ihres individuellen Stressauslösers verwendet. Während ein Klient den Geruch beim Zahnarzt als angstauslösend beschreibt, ist es bei einem anderen die Erinnerung an eine schmerzhafte Behandlung. Wenn Ihre persönlichen auslösenden Faktoren gefunden sind, dann können diese durch das Herbeiführen der schnellen Augenbewegungen auf effiziente Weise bearbeitet werden.
Ein Wingwave-Coaching besteht in der Regel aus drei bis fünf Sitzungen und erweist sich daher als sehr lösungsorientiert in der Behandlung konkreter Ängste und der Auflösung belastender Erinnerungen.

Bei welchen Themen könnte ich Ihnen eine Beratung anbieten?

- Sie haben Angst vor einer anstehenden Prüfung
- keine 10 Pferde könnten Sie in ein Flugzeug bringen, aber der Süden lockt Sie doch
- es gibt belastende Situationen, an die Sie heute noch mit Schrecken oder großer Trauer denken
- ein vergangender Autounfall oder ähnliches hat heute noch Einfluss auf ihre Gefühle
- es gibt Angst vor Spinnen, anderen Tieren oder Platzangst
- Sie leiden immer wieder an einem Zuviel an Genussmitteln wie Schokolade, Chips, Alkohol und würden dies gerne verändern
- sie möchten ein persönliches Ziel erreichen, aber irgendetwas hindert Sie bisher
- Sie möchten sich auf eine Rede oder Präsentation wirkungsvoll vorbereiten

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Die Seelenflüsterer - Turbo-Coaching gegen Stress und Angst (1/6)
Das Psychologenehepaar Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund wird Menschen mit Phobien durch "Turbo-Coaching" im Fernsehen von Stress und Angst befreien. Die Methode, genannt "Wingwave", basiere "au...
Sehen Sie hier den ersten Teil einer Dokumentation über die Methode und deren Begründer.

Bei Fragen sprechen Sie mich gerne an!